Vitamine B3

“Iedereen heeft iets te bieden, waarin hij of zij goed is, ook jij. Je hebt de verantwoordelijkheid tegenover jezelf om te ontdekken wat dat is. Je weet pas wat het is als je eraan begint.” Het zijn niet mijn woorden maar die van Barack Obama. De speech aan de start van het schooljaar dateert van 2009. Ik botste er pas een tijd geleden op en parafraseerde ze. Zoals vaker noteer ik dergelijke passages dan links en rechts om er later naar te verwijzen of meer rond te breien. Als een aantal puzzelstukken in elkaar vallen. Wanneer de tijd rijp is. Zoals nu.

Ik heb effectief al een aantal keer geadviseerd dat het goed is om door (meer) te doen wat je graag doet tot een soort persoonlijk moodboard te komen dat je kunt inzetten als barometer of gids bij keuzes die je maakt. Dat het ook een leidraad is om na een periode van persoonlijke laagconjunctuur de focus van wat je niet meer wilt om te buigen naar wat je wel wilt. Op basis van je waarden, normen en kwaliteiten kom je tot een ideaalbeeld van de wereld (visie), de rol die jij daarin wilt spelen (missie) en hoe je dat wilt realiseren (strategie).

Hoe dat moodboard eruit ziet, maakt eigenlijk niet uit. Het kan in stukken en brokken. Evolueren. Het gaat erom dat je ermee mee bezig bent en dat het zich zo als vanzelf voor je neus ontvouwt. Bekijk het alsof je in een schijnbaar ondoordringbare jungle in verschillende stappen een pad creëert door wat je belemmert weg te kappen en gewoon verder te stappen. Vergelijk het met een schrijver die aan zijn verzen sleutelt, schrapt en weer toevoegt terwijl er misschien al heel wat proppen in de papieremmer liggen. Denk aan iemand die zichzelf al dan niet patroonloos aan het herbreien is met de uitgeklede, ontrafelde, puurste versie van zichzelf als wol. Iedereen kan daar volgens mij op een creatieve manier vorm aan geven.

“Self awareness is the single most important drug in society.” (Gary Vaynerchuck)

Ooit komt het moment dat je op een mooie plek in dat oerwoud stopt en beslist om daar voor jouw versie van de wereld te gaan, dat je die gedichten of teksten publiceert of je nieuwe jasje aan de buitenwereld durft te tonen. Je hebt daarvoor een voldoende hoge dosis aan vitamine B3 nodig. Ook dat is net als de creatie van dat moodboard een proces dat voor de één wat langer duurt dan voor de ander, zeker wanneer emotie en ratio wel eens met elkaar in conflict treden, waarbij je verstand voor lood in je schoenen zorgt terwijl je volgens je gevoel eindelijk in een misschien wel bijna perfecte fosburyflop over lat kunt springen.

Wat bevat die vitaminekuur?

  • Besef – Ga op zoek naar jezelf en (her)ontdek wie je werkelijk bent – In Wake-up call heb ik gedeeld hoe ik dat persoonlijk aangepakt heb en hoe het ook voor jou kan werken.
  • Bewust – Hou van de persoon die je in de spiegel ziet en beschouw wat je kunt niet als zomaar vanzelfsprekend en normaal – Geloof in je (kern)kwaliteiten, in jezelf.
  • Beweeg – Durf uit je comfortzone te komen en iets te doen met wat je over jezelf geleerd hebt – Jij hebt eigenschappen waarmee je een verschil kunt maken.

Ik deel graag mijn moodboard als voorbeeld. Daarvoor heb ik de schetser in mij nog eens naar boven gehaald. Wie me al wat langer leest, weet dan meteen dat de verwachtingen best niet te hoog gespannen staan. 🙂 Het gaat om de oefening. Ik zou mezelf oneer aandoen, mocht ik nalaten om het onder de schets toe te lichten. Wie me kent, zou er alvast zonder woorden een soort blauwdruk van mij in kunnen herkennen:

Onderaan in het midden staan tussen mijn kwaliteiten en drijfveren de waarden en normen die ik belangrijk vind. Links de eigenschappen en reflexen die ik dankzij wat ik geleerd heb inzet om die voedingsbodem vruchtbaar te houden. Rechts de meer ratiogedreven eigenschappen waarvan ik maximaal afscheid neem omdat ze verantwoordelijk waren voor wat me overkomen is. Bovenaan staan mijn visie en missie in een aantal kernwoorden samengevat. Het is door uit mijn comfortzone te komen en daar meer op te focussen dat ik persoonlijk groei. Er blijft links en rechts daarnaast een – ondertussen gezonder – spanningsveld tussen zekerheid en durven, tussen denken en voelen, dat zich vertaalt in wat ik kan doen om ze beide te onderhouden.

Ik heb het gevoel dat ik, met die tekening in het achterhoofd en zoals ook eerder al gesteld, op dit moment in balans ben door deeltijds te werken in de onderneming waar ik met fijne mensen aan een mooi product sleutel en de vrijgekomen tijd te wijden aan mezelf, mijn gezin, schrijven en andere projecten die met burn-out en hoogsensitiviteit te maken hebben. Het biedt me enerzijds toch nog altijd die – ik weet het, voorlopige – zekerheid van een vaste baan en anderzijds creëer ik zo zelf de ademruimte om mijn voelsprieten uit te strekken en te doen wat mij nu een extra goed gevoel geeft. Het is in die context dat mijn doorstartende ik-bedrijf momenteel voor de hoogste toegevoegde waarde ooit zorgt. En dat moment koester ik, zonder me te veel die onmogelijk beantwoordbare vragen over later te stellen die me ooit zoveel parten speelden.

Hoe ik dat moodboard naar een persoonlijke missie vertaald heb, lees je hier.

7 gedachten over “Vitamine B3

  1. ehe, wat een groot werk heb jij achter de rug, je website in het nieuw !
    Yes, brouwen is echt een leuk werk! schol !
    ik kan me helemaal inleven in je 3 B’s!
    succes !!!
    trouwens deze blog doet me denken aan de – U theorie van Otto Scharmer –

    Like

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.